ADS

Khasiat Dan Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan


Seperti dikutip dari Healthmad, Jumat (12/11/2010), berikut ini yaitu beberapa penyakit yang dapat diatasi dengan makan buah durian yang tidak terlalu banyak. (kreasimasakan.blogspot.com)
  1. Mengatasi sembelit sebab banyak mengandung serat
  2. Mengatasi anemia sebab mengandung folat atau Vitamin B9 yang diharapkan untuk memproduksi sel darah merah
  3. Menjaga kesehatan kulit sebab mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
  4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
  5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil
  6. Mengandung senyawa tembaga yang dapat menjaga kesehatan kelenjar tiroid
  7. Menjaga nafsu makan sebab banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
  8. Mengatasi migrain sebab mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
  9. Meredakan stres dan mengatasi depresi sebab mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
  10. Menjaga kesehatan gigi dan verbal sebab mengandung posphor.
Akan tetapi kalau Anda makan durian terlalu banyak akan mengakibatkan tak yummy badan, saran janganlah makan Durian atau Duren terlalu berlebihan. Apalagi kini sedang isu terkini durian.

Berikut Untuk menambah wawasan dan pengetahuan dibawah ini yaitu jenis - jenis atau macam - macam Buah Durian :

Durian Montong, Durian Petruk, Durian Merah, Durian Gajah, Durian Bangkok, biasanya Durian diberi nama sesuai asal wilayahnya menyerupai : Durian Bangkok, Durian Singaraja - Bali, Durian Bengkulu, Durian Kalimantan dll.

Subscribe to receive free email updates:

ADS